ローソンから低カロリー低糖質のパンケーキ新発売！コレはうまい

「糖質制限ダイエット中だけど甘い物が食べたい」、「お昼ご飯はできれば低カロリーのもので済ませたい」と、思ったことのあるママも少なくないはず。糖質やカロリーを気にするママたちの願いを叶えるパンが、ローソンに売っていることをご存知でしたか？ 株式会社ローソンは、2016年11月1日（火）から全国のローソンで「ブランのパンケーキ2個(4枚)　～アガベシロップ入り～」（以下、ブランのパンケーキ）を発売。ホイップクリームとシロップがサンドされているのに、1個あたりのカロリーはなんと驚きの95kcal。そして糖質は1個あたり6.2g。なぜそんなにカロリーと糖質が低いのか、果たしてその味は…。

ローソンがおくるブランパンシリーズは低糖質・低カロリーが売り

一般的な6枚切りの食パンは、バターなど何も塗っていない状態でも、1枚で約170kcal、糖質は約27gあります。上述の通りブランのパンケーキは1個あたり95kcal、糖質は6.2g。ブランのパンケーキの方がカロリーが少なく、特に糖質が低いことがわかります。なぜこれほどまで糖質の違いが出るのか…カギは「ブラン」にありました。

ブランって一体何？

ブランとは、小麦ふすまとも呼ばれる、小麦粉にならない小麦の外皮と胚芽の部分のことを言います。低カロリー・低糖質であり、食物繊維や鉄分、カルシウム、マグネシウムなどの栄養成分が豊富に含まれていて、食物繊維に関しては、ごぼうが100ｇあたり5.7gなのに対しブランは100gあたり50gという驚異的な数値。 だから整腸作用も期待できるかも。