いよいよ本格シーズンで知りたい！花粉の症状を軽減するお部屋の工夫

●上着や帽子は玄関で脱いで軽くはたいてから部屋に入る

外から帰ってきた上着や帽子には、花粉がいっぱい！ そのまま部屋に入ると持ち込んでしまうから、必ず部屋に入る前に脱いで、パタパタと軽くはたいてから部屋に入るようにしましょう。良く着る上着は玄関近くに置いておくのがベスト。

以上、ざっと列記しましたが、他にもおうちの花粉対策はいっぱい。症状に悩んでいる人は、ネット上にもたくさん。いろんなテクニックが公開されているから、試して自分にあう症状軽減法をみつけましょ。
（文・杉ヒノキゆみ／考務店）