ホクホク~♪にんにくを丸ごと使った簡単レシピ3選

ホクホク~♪にんにくを丸ごと使った簡単レシピ3選

コンソメ風味のにんにくスープ

最後のレシピは、なんとスープ! にんにくは意外とスープにも合うんですよ。

【材料】
・にんにく…お好みの分量
・お好みの具材…適量
・コンソメ…3個
・水…1000cc

【作り方】
1)にんにくの皮をむき、1片ずつばらにしておく
2)鍋にコンソメと水をいれて沸騰させる
3)2に具材をいれて、火が通るまで煮込んだら完成

にんにく以外の具材は、キャベツやソーセージ、キノコ、ニンジンなど、お好みのものでOK! にんにくはよく煮込むことでおいしさUPです。

寒い冬には、にんにくをたくさん食べて、元気に過ごしたいですよね。普段は香りづけ程度にしか使っていないという人は、ぜひ、にんにくメインのレシピも試してみてください。
(文・山手チカコ/考務店)