保育園や幼稚園に通い始めるなど、行動範囲が大きく広がる時期の4歳。身心の成長著しく、できることが増えていきます。また友達との関わりが増え、身体の大きさやできることなどにも差がでてくるため、「我が子はちゃんと育っているのかな」と不安に感じるママもいるかもしれません。4歳児の平均身長と体重、特徴などをまとめています。
4歳児の平均身長と体重
4歳児の平均身長と体重を男女別にチェックしましょう。成長速度は個人差があるため、あくまでも目安としてご覧ください。
＜男の子＞
＜女の子＞
＊厚生労働省「国民健康栄養調査」,文部科学省「学校保険統計調査」より
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カウプ指数
満3ヶ月~5歳の乳児や幼児の痩せ・肥満を判断するための指標が、カウプ指数です。
カウプ指数を求めることで、自分の子供が痩せすぎや太り過ぎに該当していないかを判断できるのでチェックしてみてくださいね。
カウプ指数＝体重g÷（身長cm×身長cm）×10
＜幼児（4歳～5歳未満）＞
4歳児の特徴
それでは、4歳児の特徴をみていきましょう。4歳は、体重や身長の増加とともに、心や運動機能などの発達が目覚ましい時期です。言葉や指先のスキルもあがり、日々の生活の中でいろいろな行動をするようになるため、「4歳児ってこんなことまでできるんだ」と成長ぶりに驚くかもしれません。できることが増えることで、ますます多くの事柄に興味を持つようになり、身体的・精神的にも成長していきます。また、保育園や幼稚園などに通い始めるので、社会生活に一歩踏み出す大切な時期ともいえるでしょう。
言葉の発達
言葉の発達も著しく、よくしゃべるようになります。
時間のことばを覚える
「きのう」「きょう」「あした」など『時間』のことばを使えるようになり、過去の出来事や現在、未来のことを意識したり話したりできるようになります。ただし日にちや時間の感覚をつかむことは難しく、上手にできる子もいればできない子もいます。
悪いことばもたくさん覚える
家庭中心の生活から、幼稚園など外の世界に踏み出す時期でもあります。外でたくさんの友達ができ、様々なことばを学んできます。時には、悪いことばの意味をよくわからずに面白がって使うことがあるのも、この時期の特徴です。
嘘をつくようになる
言葉をたくさん覚え、集団生活に参加するようになると、自分の欲求や目的に合わないことに遭遇したときに嘘をつくこともあります。しかし、このような行動もこの時期特有の特徴。頭ごなしに怒るのではなく、まずはしっかりと話を聞いてあげることが大切です。
運動能力の発達
運動能力もめきめきと発達します。バランス感覚が養われるため、片足に重心をかけたケンケンやスキップなどの動作、飛んだりはねたり走ったりと身体を自由に動かすことができます。公園での遊具を使った遊びや、ボール投げなどもできるようになります。ただし、動きが活発になるため、怪我や事故も増えます。くれぐれも注意しましょう。
心や行動の発達
道順や過去の事柄を覚えていられるようになるなど、知能の発達も著しくみられます。「ごっこ遊び」などで友達と接する中で、相手の気持ちがわかるようになり、社会のしくみや人との関わりを学んでいきます。
パズルやつみきなどを使うことで想像力がつき、時に現実との境がわからなくなることもあります。明らかに嘘と思えることでも本当のことのように話すのは、この時期の特徴ともいえます。また、感情の起伏も激しくなり、好き嫌いもはっきりしてきます。反抗期を迎える子もいます。行動面では、一人でトイレに行けたり自分で着替えたりすることができるようになり、はさみや箸など道具の使い方もどんどん上手くなります。