アメリカ発データ活用のプロフェッショナルであるガーミンジャパン株式会社(以下、Garmin)は、ランニングGPSウォッチ「Forerunner」シリーズのアンバサダーに、新たに陸上競技選手として活躍する赤﨑優花選手が就任することを発表。
グローバルランニングデーとなる6月3日に、就任発表会をオンラインで開催しました。
ランニングをサポートするGarmin「Forerunner」シリーズ
本発表会には、ガーミンジャパン株式会社 代表取締役の岩田元樹さんが登壇し、挨拶とGarminについて紹介を行いました。
「Garminはランニングウォッチのパイオニアであり、世界中のランニングコミュニティからパフォーマンストレーニング、健康指標の追跡を任されています。」
また、岩田さんは多くのアスリートやコミュニティから信頼され、Garmin製品を使用してもらっていると説明したほか、これまで収集したデータを分析した結果、
・睡眠の質の向上
・ストレス値の低下
・身体年齢の低下
ランニングをしている方とそうでない方、さらにランニングをしている方の中でも、走行距離によって上記の3項目で有意なデータが出ていることが、これまでのデータ収集・分析の結果明らかになったと発表。
さらに岩田さんは、ランニングは女性が日常的に抱える悩みを解決できる科学的な手段だと考えており、なかなか一歩を踏み出せない層に向けた情報発信強化のため、赤﨑優花選手をアンバサダーに起用したと説明しました。
続けて、ガーミンジャパン株式会社 プロダクトマーケティングの川口明夫さんが登壇し、ランナーに寄り添いサポートするランニングGPSウォッチ「Forerunner」シリーズを紹介。
川口さんは、ランニングは「シューズさえあれば始められるとても身近なスポーツ」であるものの簡単なことばかりではないとコメントし、
「これから始める方も既に走っている方も、そしてトップアスリートであってもそれぞれのレベルで壁にぶつかります。それが始める前の習慣化の壁、継続・マンネリの壁、そして成果・怪我の壁です。」
と、それぞれの壁を越えるためにはレベルに合ったサポートが必要であると説明。
Garminでは計測した様々なデータを活用することで、サポートができると「Forerunner」シリーズを訴求しました。
陸上競技選手夫妻の赤﨑優花・赤﨑暁が語るGarminの活用方法
発表会後半には、今回新たに「Forerunner」シリーズのアンバサダーに就任した陸上競技の赤﨑優花選手、そして夫で2024年2月よりGarminジャパンブランドのアンバサダーを務める赤﨑暁選手が登壇し、トークセッションが行われました。
赤﨑優花選手は、
「本日はこのような機会をいただき、本当にありがとうございます。私が今つけているForerunnerは、日々の練習の管理やコンディショニングなど、様々なところでデータ化して、管理するのに役立てています。」
と挨拶し、練習から日常まであらゆる場面で「Forerunner」がサポートしてくれていると語りました。
昨今のランニングブームによって、ランニングをする方が増加している中、これからランニングを始めようと考えている方に向けて赤﨑優花選手は、
「自分は睡眠スコアをよくチェックしているのですが、先ほどお話があったように、“走っていると睡眠スコアが上がっていく”というのは自分も実感しています。睡眠スコアが高かったりとかすると自分のメンタルを保てたり、しっかり寝て回復することができたと確認できるところは、良いところなのかなと感じていますね。」
と、Garminウォッチで計測できるデータを見ることで、モチベーションを高められているとコメントしました。
また、女性特有の周期が体調に出やすいのだと語った赤﨑優花選手。
「周期は大体予測できるじゃないですか。それに合わせて調整して、周期が来る前にはジョギングで上り坂を多めにしたり、ペースをちょっと上げてみたりと、練習量や質を確保しています。そして体調が悪い時には無理をしないように心がけて、継続して取り組めるよう意識しています。」
と、ランニングに取り組みたい女性に向けてアドバイスを行うとともに、Garminウォッチで計測したデータを確認できる専用アプリ「Garmin Connect」では、女性特有の体調を記録する機能もあると、女性の体調管理にも活用しやすいとアピールしました。
走ることへのモチベーションを保つ方法を聞かれた赤﨑暁選手は、
「自分は楽しむことだけをモチベーションにしています。レースやイベントで様々な場所へ行かせていただいているので、翌日に観光しに行こうかなといったことを考えたり、終わった後のご褒美を考えてリラックスしつつ、モチベーションを上げています。」
と説明。
ランニング初心者に向け、習慣化するコツについて聞かれた赤﨑優花選手は、
「Garminは本当に色々な項目をデータ化してくれるので、走行距離や睡眠の質などのデータを比較してみると面白くなって、習慣化しやすいのかなと思います。」
とGarminで得られたデータを見ることで、より面白く取り組めるようになると語りました。
今後、赤﨑優花選手は初心者や女性ランナーを含む全てのランナーに向け、“ランニングでQOL向上”を目的としてランニングの楽しさやGarminウォッチのメリットを発信していくそう。
これからランニングを始めたい方や、なかなか習慣化できなくて困っている方は、Garminの「Forerunner」シリーズを活用してみてはいかがでしょうか。