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ダフリの直し方は?“ヒザ立ち素振り”をスイングを確認しよう

直そうと思っていてもなかなか修正ができないミスショット。今回はミスショットを出さなくする打ち方のコツをレッスンしていただきました。

ヘッドがスルっと抜ける!
地面へのファーストタッチはバンスから!

ダフらないようにボールをクリーンに打とうとしてもチャックリやトップが出てしまう人は、インパクトの仕方のイメージを「ボールとヘッド」ではなく「ソールと地面」に変えてください。

ダフリの直し方は?“ヒザ立ち素振り”をスイングを確認しよう

ヘッドを刃(リーディングエッジ)からボールの下にきっちり入れるのではなく、ボール手前の地面にバンスのうしろ側を当てる。このコンタクトイメージは、ヘッドが刺さってしまうことが多い人にはかなりオススメです!

これはNG

ダフリの直し方は?“ヒザ立ち素振り”をスイングを確認しよう

リーディングエッジをボールの真下に入れていくのは、極端な手首のタメやハンドファーストを作り出すので、失敗(ミス)につながる危険性が高まってしまう

GOOD!

ダフリの直し方は?“ヒザ立ち素振り”をスイングを確認しよう

「ヘッドを上から入れる、としても”ソール後方のバンスをボール手前の地面にコンタクトさせる”打ち方にすると、地面に刺さる要素がなくなります」(大原)

ヒザ立ち素振りで試すと
「刺さらない」が明確にわかる

ダフリの直し方は?“ヒザ立ち素振り”をスイングを確認しよう

「地面に刺さらずにヘッドがきれいに抜けることをはっきり体験できるのがヒザ立ちでの素振りです」と大原。やって見せてもらうと”ソール後方のバンスから”入れるスイングは、何度振っても、どこにヘッドが落ちてもヘッドがスルっと抜けていく(○)。

刃から入れていくパターンも見せてもらったが、ヘッドが刺さる(ダフリ)だけでなく、地面に弾かれ(トップ)、フェースの向きまで変わってしまう(×)。どちらが有効かは一目瞭然だった。

ダフリの直し方は?“ヒザ立ち素振り”をスイングを確認しよう

大原健陽
●おおはら・けんよう/1996年生まれ、広島県出身。東北福祉大学ゴルフ部を経て、奥嶋誠昭プロコーチのもとでスイングとギアの知識を深く学ぶ。現在は「THE REAL SWING GOLF STUDIO」(神奈川県横浜市)で多くのゴルファーのレッスンやクラブフィッティングを行なっている。

構成=編集部、石川大祐 写真=田中宏幸 協力=日神グループ 平川カントリークラブ

配信元: She GOLF

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