猛暑が続いているが、ミネラルを多く含み、夏の水分補給に欠かせない飲み物といえば「麦茶」だ。
そんな「麦茶」をたった3分で完成させる“爆速麦茶”の裏ワザを以前『Nスタ』（TBS系）が紹介し、話題を呼んでいた。
■麦茶がなくなりピンチ作り方は水出し派、煮出し派と意見が分かれるところだが、“あるある”なのが、飲み終わってなくなってしまったのに、誰も次の麦茶を作らなかったという状況。夫婦や家族のもめごとにもつながるピンチだ。
そこで番組では、伊藤園がSNSで紹介した「3分で麦茶を作れる」爆速レシピを取り上げた。
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■ポイントは“レンチン”編集部でも実際にレシピ通りやってみた。
まず、耐熱性のマグカップなどの容器に麦茶のティーバッグ1包と、水200ミリリットルを入れ、箸などを使ってしっかりとティーバッグを水に浸す。
このとき、ティーバッグが浮かんできてしまうのでしっかり沈めて浸すと良い。
ひたひたにしたら、500wの電子レンジで2分30秒加熱する。このときラップやフタは不要だ。
その後、容量1リットル以上のピッチャーに中身を移し、フタをして20秒間シャカシャカと振る。
色が一気に濃くなった。蓋を外してかいでみたが、すごく香ばしい。
あとは800ミリリットルの水を入れ、ティーバッグを取り出せば、1リットルの麦茶の完成だ。
ちなみに自宅に常備している水だしの麦茶（バッグ2つ）と飲み比べてみたが、香りも濃さもまったく違くて、びっくり。
たった3分で作ったとは思えないほど、しっかり麦茶の風味も出ていて、ちゃんと美味しい。これは最強かもしれん…。
煮出すのが面倒くさいという人は、ぜひこのワザをやってみては。
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■「神バズレシピ」「一番有益」スタジオからは「なるほど、レンジね」「へーっ！」と驚く声があがり、高柳光希アナウンサーは「しっかり出てますね」と感心。
井上貴博アナウンサーは「そうすると、これまた『水出しで時間かかるのに…』っていうストレスから解放されますね」と説明していた。
電子レンジで麦茶を煮出す裏ワザに、Xでも「電子レンジで煮出すて神バズレシピだろ。 えーーー！ てなったよ」「ここ最近のライフハックの中で一番有益」といった声も見受けられた。
この記事は2025年7月21日に公開された記事を編集して再掲載しています。
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【動画】3分で完成“爆速麦茶” （文／Sirabee 編集部・しばたけろこ）