Photo:二宮新一／Sirabee編集部物音が気になって寝付けない、小さな音に反応して目が冴えてしまってつらい…。
耳栓を買うか、睡眠用イヤホンを買うか迷っていたところ、3,000円を超える耳栓「Loop Quiet 2」を発見。2週間ほど使ってみると、「もう手放せない」と感じるほど生活になじみました。
■ガジェット感がある「Loop Quiet 2」
「Loop Quiet 2」は、周囲の音をやわらげるソフトシリコン製の耳栓。ワイヤレスイヤホンのような見た目で専用ケースまで付いているのに、音楽を流す機能も充電もない。この耳栓らしくないガジェット感が好みに刺さりました。
公式によると、最大24dB（SNR）の減音性能があり、会話や交通音などの日常的な音をやわらげるとのこと。
Amazonでは3万件を超えるレビュー（2026年7月29日時点）で星3.9と高い評価を受けています。
関連記事：大谷翔平の「人生に欠かせない」アイテム 移動中も必ず持ち歩くものとは…
■イヤホン感覚で装着できる
装着感は良く、しっかりと耳にフィットし、一晩寝てみても耳から外れることはありませんでした。
肝心の聞こえ方は、「音は聞こえるけれど、耳に響く感じが減り、少し鈍くなる」といった感じ。ノイズキャンセリングイヤホンのような静寂ではなく、部屋全体の音量が一段階下がり、「うるさい」と感じにくくなる感覚です。
関連記事：ぐっすり眠るため医師がしている“スマホ設定” 一般では約2割しか活用せず…
■小さな音に「ビクッ」としなくなった
筆者は最近、子供が生まれたばかり。夫婦で交代しながら休んでいるため、自分が眠れる時間はしっかり休みたい…。ただ、もともと寝付きが悪く、家鳴りや外の音にも反応しやすいことに悩んでいました。
「Quiet 2」をつけると、家鳴りや物音が少し遠ざかり、音のたびに「ビクッ」とすることが減りました。一方で、人の話し声や赤ちゃんの強い泣き声は聞こえます。完全に遮音されないことが、筆者にはむしろ安心できる要素です。
関連記事：劇団ひとりら芸能人が愛用する“ヒツジのいらない枕” 「めちゃめちゃ良い」
■完全に遮音しないのがちょうどいい
完全な無音を求める人には物足りないかもしれませんが、小さな音への反応を減らし、眠ることに集中したい人にはぴったり。
3,000円を超える耳栓は決して安くないものの、2週間使った今では、寝る前に装着するのがすっかり習慣になっています。
他にも睡眠向けの「Dream」、会話や育児向けの「Engage 2」、ライブ向けの「Experience 2」、3段階で減音レベルを切り替えられる「Switch 2」など、用途別の商品があるので、音に悩まされている人はチェックしてみるといいかもしれません。
Loop Quiet 2 耳栓 – 快適な再利用可能耳栓、睡眠に最適3,490円Amazonで見るPR
Loop Engage 2 耳栓 – クリアな声を保つ日常のノイズ軽減耳栓5,290円Amazonで見るPR
二宮新一：Sirabee編集部員。年間700本以上のエンタメニュース、グルメ・レシピ、商品レビュー記事を執筆。
芸能人愛用のグッズやインフルエンサーおすすめグルメ、料理研究家のレシピなど、気になる情報をわかりやすく届けるのがモットー。記事を通じて「読んでよかった」と感じてもらえる瞬間を大切にしています。
（取材・文／Sirabee 編集部・二宮 新一）