photo：中村愛恋人からの嫉妬…うれしいときもあるけれど。「え、疑われてる？」と思うこともありますよね。今回はそんな恋人の嫉妬についてのアレコレをまとめてみました。
■恋人からの嫉妬がうれしい人の割合まずはSirabee編集部が「恋人からの嫉妬はいうれしいか」について、アンケート調査を実施。すると、男女710人の回答を得ることができ、男女45.9％が「うれしい」と回答しました。
男女ともに「嫉妬されるのがうれしい」と答えたのは過半数は超えませんでした。ちなみにもう一方の回答は「面倒くさい」だったので、嫉妬されるのが面倒くさいほうが過半数以上の54.1％もいました。まずは、恋人からの嫉妬がうれしい理由から聞いてみました。
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■恋人からの嫉妬が嬉しい理由まずは恋人からの嫉妬がなぜ嬉しいのか？ その理由について書き出してみました。
・自分のことを大切にしてくれているんだなぁと実感できるから。（30代・女性 保育士）
・他の人に取られたくないという気持ちが表れている気がして嬉しい。（20代・男性 営業職）
・自分も嫉妬するタイプなので、同じ気持ちを感じてくれていると思うと嬉しい。（20代・女性 学生）
・嫉妬の気持ちってなかなか伝えられないけど、それを伝えてくれているということは「本音」を話してくれているんだぁと思って嬉しい。（30代・男性 会社員）
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■恋人からの嫉妬が面倒くさい理由つづいて恋人からの嫉妬が面倒くさい理由について聞いてみました。
・「嫉妬＝浮気を疑われている」みたいな気がしてイヤだから。（30代・男性 ITエンジニア）
・最初の頃はかわいいと思っていたけど、付き合いが長くなると嫉妬が束縛に感じる。（20代・女性 学生）
・嫉妬している彼女をなだめる時間が面倒くさいから。（40代・男性 自営業）
・「誰と行くの？」などの嫉妬にいちいち説明するのに疲れるし、自由が奪われてる気がして嫌だから。（20代・男性 美容師）
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■かわいく嫉妬する方法とはいえ嫉妬しちゃう方に、相手が重く取らないようにかわいく嫉妬する方法をまとめてみました。
(1)笑顔で伝える
真顔だから重し怖いので、必ず嫉妬を伝えるときは「笑顔」で。
(2)「ちょっとだけ」を伝える
「嫉妬した」と言うよりも「ちょっとだけ嫉妬した」と言われたほうがかわいく思いますよね。
(3)くっついて伝える
顔を見て正面から伝えるより、横にちょこっと寄り添いくっつきながら伝えられたらイヤじゃないはず。
(4)拗ねる時間は短く
ネチネチと長々嫉妬していたら誰だって良い気分になりません。短くサクッと。
(5)責めずにおねだりする
「安心する言葉言ってほしい」とかわいくお願いしたら、嫉妬もかわいいと感じるもの。
恋人からの嫉妬も、奥深い。
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■執筆者プロフィール中村愛：浅井企画所属のマルチタレント。SNSの総フォロワー数は20万人を超え、恋愛の「あるある」をテーマにした動画が人気。女子高生向けマーケティング会社で7年以上の勤務経験があるため、調査を得意とする。2025年4月からは心理学を学ぶため大学に入学し、恋愛や人間関係をより深く研究中。モノマネ・ラジオ・DJ・競馬番組の出演など、幅広いジャンルで活動している。
（取材・文／タレント・中村 愛）【調査概要】
方法：インターネットリサーチ
調査期間：2026年4月6日～2026年4月9日
調査対象：10代～60代の男女710名