「アイアンはダウンブローに打つ」のが定説だが、近ごろは「プロでもレベルブローになってきた」という説も。しかし、「そのどちらでもなく、トッププロのダウンスイングは“シャロースティープ”なんです」と市原建彦プロ。シャロースティープとは何か？どうやればできるのか？詳しくレッスンする。
右腕の回旋がシャロースティープの軌道を作る！
右腕を軽く内旋させながらバックスイング。切り返しでは右手の親指を背中側に向けて外旋する。ハーフウェイダウンからは内旋させてインパクトへと向かう
右前腕部を「内旋→外旋→内旋」させて振る
左カカト側に体重が乗れば腰がスムーズに回転する
シャロースティープをマスターするには、右ヒジから先の前腕部の内旋と外旋を意識するといいでしょう。バックスイングからトップにかけて右前腕部を軽く内旋させ、切り返しからは外旋させるとクラブがシャローに下降。ハーフウェイダウンからは内旋させると、スティープに振り下ろせます。
また、右腕の回旋と同時に腰を回し続けることも重要なポイント。腰のターンが止まってしまうと、シャローからスティープにシフトして振り下ろせなくなります。左カカト側に体重を乗せて、お尻を後ろに引くイメージで腰をしっかり回してください。
右前腕部を内旋させながらフォローへ。ヘッドが走り、気持ちよく振り抜ける
体重が右足に残ったままだと体が早く開き、フェースも開いて当たってしまう
インパクトで下半身が止まると腕の回旋が強まり、フェースがかぶってまう
いかがでしたか？ ぜひ、レッスンを参考にして練習してみてください。
レッスン＝市原建彦
●いちはら・たつひこ／1978年生まれ、神奈川県出身。187cm、83㎏。06年アサヒ緑建よみうりメモリアル優勝。
弾道解析器を使ってのスイング分析も得意な理論派プロ。ジェニュイン所属。
構成＝三代 崇
写真＝中野義昌
協力＝神崎カントリー倶楽部
