プロテニス選手は、高度なショットをいとも簡単に叩き込む。なぜあんなボールが打てるのか？ その秘訣をプロ本人に明かしてもらうシリーズ。今回は高校時代にITFツアーで優勝し、プロ転向して２年の20歳、西村佳世選手の登場だ。スピードと重さを備えたフォアハンドのポイントを教えてくれた。
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フォアハンドは安定していてミスが少ない方だと思います。だから相手を振ったりラリーを作ったりするのはフォアが多く、決めるのはフォアかバックどちらかで、という感じです。単純に決定力の高さではバックの方が自信があります。
この写真のフォアは、ボールへの入り方を見ると攻めているショットですね。攻める時は、右足を軸足として地面にしっかり決めて（写真２コマ目）、左足を踏み込むようにしています（３コマ目）。
相手のボールの速さにもよりますが、ある程度どこに来るかを予測し、一番打ちやすい位置に身体を運んで、ボールの後ろに右足を決めます。そして左足をスクエアに踏み込み、体重を乗せていく（４コマ目）という流れです。オープンスタンスは走らされた時しか使いませんね。
昔はオープンでも普通に打っていましたが、丸山コーチ（※23年から師事している丸山淳一氏）に左足を踏み込んだ方が私の場合はパワーを出せると言われて、今はできるだけスクエアを心掛けています。スクエアはポジションに入るのに疲れますが、実際、いいボールが打てていると思います。
スイングで最近意識しているのは、打点を前に取ることです。昔の写真を見ると、私はいつも打点が詰まっていました。それを矯正して、今は踏み込んだ左足ぐらい前で取ることを目安にしています（５コマ目）。
そしてボールを押しながら（６コマ目）、少しスピンをかけて身体の方に巻き込む（７コマ目）。この“押しながら”というのがポイントです。イメージとしては「フラット７割、スピン３割」ぐらいの感覚で打つと、スピードも重さもあるスピンになります。
あとは、打ち終わりでしっかり振り切ることを意識しています。ラケットが背中に来るまで、そして右足が前に出るまで、思い切って振る（９コマ目）。そうすると身体の回転を使えるので、ボールに力が伝わると教わっています。右足が前に出るのは、それだけ身体を回せた結果だと思います。
【プロフィール】西村佳世／にしむらかよ
2006年６月11日、兵庫県生まれ。156cm、右利き。親和女子高２年時の23年に並みいるプロを退け全日本室内を制覇。24年には富山W15でITF初優勝を飾り、国内ランクを25位まで上げて、８月にプロ転向した。25年末にもニュージーランドのW15で優勝。小柄ながら伸びのある強打と頭脳的な配球で世界に挑む日本女子期待の20歳。安藤証券所属。
構成●スマッシュ編集部
※『スマッシュ』2025年５月号より再編集
【連続写真】スピードと重さを備えた西村佳世のフォアハンド『30コマの超分解写真』
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