50代女性におすすめの穴場の避暑地
神奈川県 猿島
東京湾に浮かぶ唯一の無人島、猿島は、三笠桟橋から船に乗り約10分とアクセス抜群。木漏れ日の中をめぐる歴史散策や、海風を感じながらの絶景ウォーキングが楽しめます。横須賀港から船でたった10分とアクセスも良く、日帰りで気軽に非日常を味わいたい方におすすめです。猿島レンタルショップではバーベキューセットのレンタルが可能です。
また、猿島はかつて旧日本軍の要塞として使用されていたことから現在もその歴史的建造物が残され、観光名所になっています。ひんやりとした風が吹き抜ける要塞跡地は、まるで異国に迷い込んだかのような幻想的な写真が撮れるスポットでもあります。なお、猿島で宿泊することはできません。
岡山県 蒜山高原
岡山県真庭市の蒜山高原は標高約500メートルに位置し、関西から近い避暑地として注目されています。大自然に囲まれた絶景やジャージー牛乳を使ったグルメが人気。
定番スポットの「塩釜の冷泉」は、蒜山三座のひとつである中蒜山の山麓から湧き出している天然水で、水温は年中11度前後と冷たいのが特徴です。「ひるぜんジャージーランド」は、希少なジャージー牛肉を堪能できるレストランや、ジャージー乳製品がそろう売店があり、牧草地では愛らしいジャージー牛が迎えてくれます。
栃木県 霧降高原
栃木県日光市に広がる霧降高原は標高約1,200メートルに位置し、豊かな自然と絶景が魅力です。
観光名所のひとつである「日光市霧降高原キスゲ平園地」では多種多様な高山植物を楽しめます。園地内には『天空回廊』と呼ばれる階段が整備されており、自分のペースで休み休み登りながら、季節の高山植物を楽しめます。途中のレストハウスで涼みながら眺めるだけでも十分な満足感があります。水しぶきが霧のように細かく流れ落ちる「霧降滝」や、3つの滝を合わせた「霧降隠れ三滝」も涼を感じられるスポットです。
（まとめ）
2026年の夏も厳しい暑さが予想されています。今年の夏は日々の喧騒や暑さから離れて涼しい避暑地に出かけてみてはいかがでしょうか。
画像協力／PIXTA
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