ジョギングで効果的にダイエットを成功させる方法まとめ
健康
Japanマラソンクラブ総支配人 コーチ
運動指導歴25年。都内スポーツクラブでの指導や、屋久島に渡り『フィットネスセンター』の開設、支配人兼トレーナーなどの経験を経たのち、2007年よりJapanマラソンクラブにおいて、市民ランナーへの指導に特化して会員制のスクール事業の確立を進め2017年より代表に。健康運動指導士としても全国各地の行政、公官庁や企業において健康管理の講演・保険指導、運動指導活動も並行して行っている。パーソナルトレーナー、一般社団法人日本ライフタイムスポーツ協会認定ジョギングマスターインストラクター。JMCランライフ株式会社代表取締役