‘68年、東京都生まれ。慶応義塾大学医学部卒業、同大学院修了（医学博士）。摂食障害、気分障害、トラウマ関連障害、思春期前後の問題や家族の病理、漢方医学などが専門。「対人関係療法」の日本における第一人者でもあり、’00年～05年まで、２期に渡り、衆議院議員（民主党）を務める。 現在は、対人関係療法専門クリニックで院長を務めるほか、心の健康のための講演や執筆も数多くこなし、「オトナカレッジ」（文化放送）ほかメディアにも多数出演。「自己肯定感、持っていますか？　あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法」「プレッシャーに負けない方法 ―「できるだけ完璧主義」のすすめ」など、著書多数。