2021年10月29日

煮物もおやつも！レンジでお手軽「高野豆腐」レシピ

乾物の「高野豆腐」というと、調理に手間がかかるイメージがありませんか？そこで今回は、手軽な「レンジレシピ」をご紹介します。おなじみの煮物はもちろん、おやつやダイエット用の置き換えメニューなど、さまざまな使い方ができますよ。レパートリーが少ない方もぜひ参考にしてくださいね。

レンジで5分！高野豆腐のサクカリチップス

水戻しした高野豆腐をスライスし、レンジで5分加熱。シンプルに塩こしょうでいただきます。飲み物と一緒にいただけばお腹いっぱいに！

おなじみの煮物もレンジだけで作れる！ふわふわの高野豆腐にお出汁が染みてジューシー。あっさりしていていくらでも食べられるおいしさです。