2024年3月17日

まるごと1つ使い切り！あま～い「玉ねぎ」を使った火を使わない簡単レシピ

家庭に常備しやすい玉ねぎ。加熱するとあま～くなっておいしいですよね♪今回は、玉ねぎ好きさんにぜひ試していただきたい「玉ねぎまるごと1つ使ったレシピ」をおかずからスープまで幅広くご紹介。どれも火を使わずに作れるので、ぜひ試してみてください！

玉ねぎまるごと！レンジでツナバターポン酢

【玉ねぎ丸ごと！レンジでツナバターポン酢】

①玉ねぎの上下を落としたら皮をむく

②①の真ん中あたりまで十字に切り込みを入れツナ缶を詰め込む

③バターを乗せたらふんわりラップして600w7分チン

④仕上げにポン酢を回しがけたら完成 pic.twitter.com/5FzRxg2Uzh

— まるみキッチン【簡単レシピ】 (@marumi_kitchen) August 20, 2022

バターとポン酢の組み合わせが相性抜群！レンジでツナバターポン酢のレシピです。加熱してあま～くなった玉ねぎと旨味たっぷりのツナがたまりません！仕上げにねぎを散らせば彩りもよくなりますね♪

今日もまた我が家から白米が消える

『玉ねぎたっぷり作り置き鶏そぼろ』

耐熱容器に水、鶏ガラ、一味唐辛子、醤油、みりんを入れてから鶏ひき肉を入れて混ぜる

適当にカットした玉ねぎを加えて混ぜ、ラップして4分レンチン

全体を混ぜて追加で6分レンチンしたら完成！ pic.twitter.com/42NwyyLGGm

— だいすけごはん🍳料理研究家 (@daisuke_recipe) October 3, 2021

ご飯のおかわり間違いなし♪玉ねぎたっぷり作り置き鶏そぼろのレシピです。適当にカットした玉ねぎと材料を混ぜたら、あとはレンジにおまかせ！一味唐辛子のピリッとした辛さも◎ですよ。