2. こってりおいしい。大根のバターしょうゆ煮

調理時間：15分

大根 a. しょうゆ a. みりん a. だしの素 a. 水 バター（有塩）

エネルギー：91kcal
タンパク質：1.2g
脂質：5.6g
炭水化物：9.9g
糖質：7.8g
食塩相当量：1g

バターで炒めた大根に調味料を入れて炒めるだけのお手軽レシピ。大根があれば作れる簡単おかずです。副菜として夕飯のおかずにも、お弁当のおかずにもおすすめです。

3. 手が止まらない。フライド大根

調理時間：25分

大根 a. にんにく（すりおろし） a. 鶏ガラスープの素 a. しょうゆ 小麦粉 片栗粉 サラダ油

エネルギー：83kcal
タンパク質：1.3g
脂質：4.7g
炭水化物：9.8g
糖質：8.5g
食塩相当量：1.3g

スティック状に切った大根を、にんにくの効いたたれに漬け込んで揚げるおつまみです。ついつい手が伸びてしまうやみつきおかずですよ♪ 普段のおかずはもちろん、お酒のお供にしてもリピート必至のおいしさです。

配信： macaroni