水切りヨーグルトのホエイ救済にも
節約料理♪白菜消費とホエイ救済に！白菜とホエイのオートミール酸辣湯
TOMO（柴犬プリン）さん
「水切りヨーグルトを作ったときに出るホエイ。その酸味を酸辣湯に活かしてみました。白菜とオートミール、鶏ささみで具だくさん！ホエイがない場合は、お酢の量を増やしてくださいね」
「オートミールは食物繊維たっぷり！いろいろな料理に入れて積極的に取るようにしています」というTOMO（柴犬プリン）さん。ブログではオートミールを使った料理やお菓子のレシピをたくさんご紹介されているので、そちらもあわせてチェックしてみてくださいね。
TOMO（柴犬プリン）さん
製菓衛生師の資格を持ち、自宅でお菓子教室を主宰。ブログではお菓子のレシピや、育ち盛りの3人のお子さんが喜ぶ毎日のお料理レシピを紹介中。
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配信： フーディストノート
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