なすの定番料理「煮びたし」。今回は電子レンジだけで作れる簡単レシピをご紹介します。なすだけでも、油揚げや厚揚げ、ツナ缶など旨味のある食材をプラスしてもおいしい！時間がないときにも重宝するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
レンジでしみうま！なすの煮びたし
レンジでしみうま【なすの煮びたし】#時短#簡単
長田知恵（つき）さん
乱切りにしたなすにサラダ油をからめ、レンチンして調味料に漬け込むだけ。切ってすぐならアク抜きも不要！温かいままでも、冷やしてもおいしいですよ。
にんにく香るなすのピリ辛煮びたし
～にんにく香る～【なすのピリ辛煮浸し】#電子レンジ #おつまみ#副菜
こはるのスマイルごはんさん
豆板醤の辛味とにんにくの風味が食欲をそそります。ご飯のお供やおつまみにぴったり。作り置き可能で、お弁当おかずにも使えます。
配信： フーディストノート