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「重度花粉症」は経済的損失の一因に。

最近の調査によると花粉症に悩む人の3人に1人は重症の花粉症。「重度花粉症」といわれる症状が出ていないかチェックして。

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【重度花粉症】
重い花粉症は集中力や意欲の低下、睡眠不足など、QOLの低下にもつながりかねない。チェックリストに当てはまる人は、「たかが花粉症」と思わず即、病院へ！

重度花粉症チェックリスト
1日に20回以上くしゃみが出る。
1日に20回以上鼻をかむ。
症状がひどく勉強や仕事、家事などに支障が出ることがある。
鼻水や鼻づまりで夜、睡眠が満足にとれない。
目や体の部位（顔、腕、首）などがかゆくなる。

参考：「花粉症に関する意識調査」（2023年10月／アイロボットジャパン）

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便利グッズで花粉を寄せつけない。

花粉症の症状をやわらげるためには、花粉を体内に入れない、入った花粉を取り除くことが重要。そのために手軽に使えて効果も実感できる、便利なグッズを紹介します！

あおもり藍抽出液とハッカ油、極上の鼻ブラシで花粉をオフ。
あおもり藍を主成分とする「NoseFresh」（30ml 2,750円）を鼻専用の超高密度ブラシ「Sta ndardBrush」（プレミアム2,750円、スタンダード1,650円）にスプレーし、鼻孔をやさしく洗う新発想の花粉対策。（StandardBrush 　https://standard-brush.com/）

ミクロの繊維で菌や花粉を除去。手にも地球にも優しいクロス。
超極細繊維で汚れを絡め取り、菌や花粉を9割以上除去。洗剤いらずで手荒れの心配がなく環境にもグッド。水をスプレーしながら使うとより効果的。「MQ・Duotexニットクロス」（W30×L35cm）各1,430円（エコンフォートハウス https://www.ecomfort.jp/）

目にしみにくいアイシャンプーで目もとの汚れや花粉を除去。
目もとの清潔と健康を考えて眼科医と開発した「アイシャンプーリフレッシュ」。花粉症による目のかゆみ、不快感を解消。低刺激で目に入ってもしみにくく、メントール配合で洗いあがりも爽快。95ml 2,970円（MediProduct 03-6456-4019）

外出前に髪にひと噴きで24時間花粉から守る。
乾いた髪と頭皮にスプレーし髪全体になじませ、植物由来の天然保護べールが花粉や大気汚染物質から髪を保護。爽やかな香りも。「ファイブハーブスバランシングシールドミスト」100ml 4,400円（ロクシタンジャポン カスタマーサービス 0570-66-6940）

アロマの香りが楽しめる手のひらサイズの空気清浄器。
世界最軽量の空気清浄器「OiSHi」。高機能フィルターで、花粉、PM2.5、ウイルスを除去。別売りのアロマタブレットで香りも楽しめる。本体各9,680円、交換用フィルター1,870円、アロマタブレット10粒1,650円〜（クリエイティブトレーディング 0120-974-718）

花粉を家に入れないために帰宅したら洋服ブラシを習慣に。
静電気が起きにくい天然毛の「毎日の洋服ブラシ」。帰宅したら衣服を軽くブラッシングして花粉を落とそう。柄はプラスチック製なので丸洗いが可能。こすらず手首のスナップを利かせて払うのが衣服を傷めないコツ。1,480円（マーナ https://marna.jp/）

配信： Hanako.tokyo