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毎日、当たり前に食事や料理をしている中で浮かんだ食のお悩みについて、調味料ソムリエ・野菜ソムリエ、食養士のMICHIKOさんに解決策を教えてもらいます！
目次
【相談】
二日酔いを防ぐ常備菜レシピはありますか？
お酒が好きで毎日晩酌しているけれど、毎日同じようなおつまみで、味付けも濃くなっているような気がします。塩分をはじめ、健康面が気になるのですが、かといって食べずに飲むと体に悪そうで……。酒好きに不足している栄養を補えるような常備菜があれば教えてください！
配信： サイゾーウーマン