コンビニ上等！

●毎日のお弁当が大変すぎました。週に1回は市販のパンやサンドウィッチとフルーツを持たせてました。子ども的にはその日のほうがうれしそうでした。（女性／34歳／不動産／営業職）

●毎日作るのは本当に苦痛でヘトヘトになってしまうため、夏場はコンビニの冷たい麺系に沢山お世話になりました。（女性／30歳／生保・損保／営業職）

「お弁当は手作りでなくてはならない」と誰が決めたのでしょうか。市販のおにぎりやパンでも十分では？ そもそも海外では、日本のように手の込んだお弁当を作りません。毎日3食コンビニ弁当というわけではないのですから大丈夫。周囲の目は気にしないで、自分をいたわってください。

もちろん、子どもの気持ちを確認することは忘れずに。親も子もストレスをためないように長期休暇をのりきりましょう。

民間学童を利用していた子どもの昼食

配信： マイナビ子育て