靴擦れ防止は100均でできる!テープやパッドでかかとや小指を守ろう

靴擦れ防止は100均でできる!テープやパッドでかかとや小指を守ろう

新しいパンプスやサンダル、スニーカーをはいた際や、就活などヒールのあるパンプスで長時間歩かなければいけないときに起こってしまうのが「靴擦れ」。一度傷めてしまうとなかなか治らず、靴を履くのさえも苦痛になってしまいます。そこで今回は100均のセリア、ダイソー、キャンドゥより靴擦れ防止グッズを紹介。テープやパッドなど、かかとや小指の靴擦れ防止グッズをチェックしてみてください。

【セリア】の靴擦れ防止グッズ

100均のセリアでおすすめの靴擦れ防止グッズを紹介します。※記載の売り場については店舗によって異なる場合があります

サンダルやパンプスの前すべり防止でつま先を守る「つま先用 すべり止めパッド」

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税込価格110円の「つま先用 すべり止めパッド」です。セリアの靴用品コーナーで販売されています。

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フリーサイズのジェルパッドの2枚1ペア入りです。

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パッドにはすべり止めの凹凸が付けられており、ヒールの高い靴やサンダルをはいた際に起こる前すべりを予防します。

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なんとこのパッド水洗いが可能。洗って繰り返し使用できる優れものです。前すべりによるつま先の痛みにお悩みの方にぜひ試してほしい一品です。

大きすぎるサイズの靴やつま先があたって痛い靴は「足先インソール」で負担を軽減

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税込価格110円の「足先インソール」は靴用品売り場に陳列されています。

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パッケージのイラストのように靴の足先に入れて使用します。

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EVA素材のクッションはやわらかく、ふんわりとした手触りです。5mm刻みのガイドライン入りで、自分の靴にぴったりのサイズにあわせてカットすることができます。

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本品を入れて靴を履いた状態で1cm程度の余裕を持たせるのが目安。

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ブーツやスニーカー、長靴などでも使用でき、長時間靴を履く場合のつま先の負担軽減にも役立ちそうです。

パンプスのパカパカを防ぐ!「透明パンプスバンド」

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セリアの靴用品コーナーに並べられている「透明パンプスバンド」(税込110円)です。

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本品はパッケージのイラストのように、パカパカと脱げやすいパンプスと足をフィットさせるためのバンドです。

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本体サイズは幅約1.7cm×長さ約20cm。透明で目立ちにくくどんなパンプスにもあわせられます。

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薄手のため装着中の足の負担も少なく、快適に使用ができます。

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パンプスがパカパカしていると靴擦れを起こしてしまうことがあるため、就活やヒールパンプスで活発に動く際に重宝しそうですね。

【キャンドゥ】の靴擦れ防止グッズ

100均のキャンドゥのおすすめ靴擦れ防止グッズを紹介します。※記載の売り場については店舗によって異なる場合があります

痛くなる前に使いたい「靴ズレ予防テープ」

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「靴ズレ予防テープ」は税込価格110円。キャンドゥの靴用品コーナーで販売されています。

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かかと用の靴擦れ予防テープが10枚セットになっています。

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蝶のように愛らしい形のテープは約4cm×6.5cmサイズ。中央には不織布ガーゼが備えられています。

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絆創膏と同じように裏面のはくり紙を剥がせば簡単に使用でき、かかとのカーブにしっかりとフィットし靴擦れを予防。外出先でもさっと取り出せるように、ポーチに常備しておきたいですね。

「ケアクッション 靴の下防止用」でやさしく包んで硬い革靴も痛くない

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「ケアクッション 靴の下防止用」です。価格は税込110円。売り場は靴用品コーナーです。

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サイズは約4.5cm×約13cm。ウレタンスポンジのケアクッションの2個1セットです。

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クッションはやや硬め。

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裏は両面テープで靴に貼ることが可能です。

靴擦れ防止は100均でできる!テープやパッドでかかとや小指を守ろう

じつは筆者、以前から実際にDR. MARTENSのブーツ2足に愛用中。かかとの痛みの軽減に加え、皮との擦れによるソックスの毛玉や色移りも防いでくれるので重宝しています。

気になるところにペタッと装着!「ポイント痛くジェル」

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「ポイント痛くジェル」(税込110円)です。キャンドゥの靴用品コーナーで販売されています。

靴擦れ防止は100均でできる!テープやパッドでかかとや小指を守ろう

パッケージに記載されているように痛くなるポイントに本品を貼って使用。

靴擦れ防止は100均でできる!テープやパッドでかかとや小指を守ろう

ジェル1個のサイズは約3cm×約2.3cm。6個セットです。

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エラストマー素材のジェルはグミのような弾力があります。透明なので靴を脱いでも目立ちにくいのもうれしいポイント。

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パンプスだけでなくローファーやスニーカー、サンダル、ブーツなど、どんな靴にも必要なところだけに使用できるのが魅力です。

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イチオシ編集部

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