もう揚げなくていい！ヘルシーなのにカリッと仕上がる「から揚げ」レシピ

オーブンで作る「ほったらかしから揚げ」

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下味をもみこんだ鶏もも肉に粉をまぶし、油をかけたらオーブンで焼いて完成！一度にたくさん作れて、ほったらかしにできるのがうれしいポイントです。使う油の量は小さじ1以下で、ふわっとじゅわっと焼きあがります♪

カリカリ！「和風豚ごまから揚げ」

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たかまり【材料3つ✖️15分ご飯】(@takamari_recipe)がシェアした投稿

豚肉で作る揚げ焼きのから揚げのレシピです。下味は白だしとマヨネーズのみで、なんと漬け込み時間は不要。カリカリ食感とごまの香ばしさがたまりません！ご飯もお酒もすすむおいしさです。

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少量の油で作れるので、ヘルシーなのもうれしいですね。夕飯のおかずやお弁当に、ぜひ作ってみてください。