子どもが生まれてうれしい反面、夫との関係は今まで通りではなくなりました。恋人のような関係から一転、産後はギスギスした関係が2年半以上続き……。そんな状態を脱出するきっかけ、そして気をつけたことを紹介します。
今まで当たり前だったハグができない
きっかけは、出産後すぐの長期出張から帰ってきた夫に「お帰りのハグができない」ことでした。原因はなんともいえない嫌悪感。出産前には一度も感じたことのない嫌な気持ちでした。
その後、育児に追われて家事もままならない生活が続くうち、夫にイライラをぶつけてしまい……。気遣ってくれていた夫も部屋に閉じこもりがちに……。仕事も忙しくなり、夜の夫婦生活のない状態になってしまいました。
笑顔から始めて楽しい時間を共有
そのまま約2年半が経過し、危機感を感じた私。まず、仕事から帰ってきた夫に笑顔で「おかえり」と言うことから始めました。
子どもの生活リズムが整ってきていたので、夫と会話する時間も少しずつ増えてきて……。このときは必ず夫の隣に座り、カップをおそろいにするなど2人の時間を演出。一緒にソファでテレビを見たり、たわいのない話をしたり。とにかく楽しい時間を夫婦で共有できるようにしました。そして……。
