■息子の塾通いは夫婦でサポート
――平日の夕方以降の流れを教えてください。
増田さん 基本的には18時前後に一度仕事を切り上げます。妻は15時頃に退社し、娘の幼稚園のお迎えに行ったあと、息子の宿題の進捗確認や丸つけなどをしてくれます。帰宅後の動きは、息子の塾がある日かどうかで変わりますね。
妻が夕飯の準備や娘のお風呂、寝かしつけを担当し、私は娘のお風呂上りのケアや夕飯の片づけを担当することが多いのですが、どちらが何を担当するかは、その日の状況に応じて柔軟に決めています。
――息子さんは週に何回塾に通われているのでしょうか。
増田さん 今は中学受験を考えているので、週3回です。16時ごろに家を出るのですが、最近は自分で行けるようになったので、とても助かっていますね。20時ごろの終了に合わせて、車で迎えに行くのが私の役目です。
――帰りは車の中で夕食を取ることもあるそうですね。
増田さん そうですね。塾が終わるのが遅いので、家に帰ってから食べるとどうしても就寝時間が遅くなってしまいます。なので、私が夕飯のおかずでお弁当を用意して、車の中で食べさせることが多いですね。
車の中は、親子二人きりで会話ができる貴重な時間です。ただ、うちは家であまりテレビを見ないようにしているので、息子にとっては車の中が唯一テレビを見られる時間でもあって。息子はお話より、テレビを見ることを楽しみにしているようです(笑)。

⬛︎夕飯準備や家事はそのときできるほうがやる
――増田さんが夕飯を準備することもあるそうですが、料理の負担を減らす工夫はありますか?
増田さん 料理はそこまで苦ではありません。クックパッドには課金しています(笑)。課金すると人気ランキングが見られるので、それを参考にしています。メニューはある程度決まっていますが、新しいレシピに挑戦することもあります。
この前は、鮭のちゃんちゃん焼きとサラダ、ごはん、なめこのみそ汁を作りました。子どもたちからは、よく「餃子の焼き方がうまい」と言われます。
――いいですね。忙しい日々でも、しっかり食事を整えているのが印象的です。
増田さん ありがとうございます。献立に迷ったときは、職場の女性陣に「今日の夕飯は何を作るんですか?」と聞くこともあるのですが、子育て中の方が多いのでとても参考になります。
――夜の家事分担はどのようにされていますか?
増田さん 子どもたちの寝かしつけをしないほうが、片付けや洗濯などの家事をすることが多いです。どちらかが寝かしつけに入ったら、もう一方が残りの家事をやる、というように自然と役割が分かれています。
寝かしつけの担当はとくに決めていませんが、塾の日は私が息子と一緒に寝ることが多いですね。塾がない日は、娘が「今日はお母さんと寝る日」「今日はお父さんと寝る日」と自分で決めています。寝かしつけというよりは、一緒に横になるイメージです。
