春キャベツの土佐和え
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レンジ加熱した春キャベツを和えるだけ！かつおぶしやめんつゆの旨味がたっぷりで、噛むほどに味わい深い一品です。
塩だれ春キャベツ
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ごまやかつおぶしの香る塩だれは、白だしベースで簡単です♪5分もあれば作れてあと一品おかずに活躍間違いなし！
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食物繊維が豊富な春キャベツは整腸効果がばっちりなのだとか！はらさんのレシピなら、おいしく食べながらお腹の調子も整いそうです♪さっそく今日のごはんに作ってみませんか？
はらしおりさん
フーディストノートアンバサダー。「おいしく食べて、きれいと元気を手に入れる」をモットーに、腸活アドバイザーとしてレシピを発信中。忙しくても毎日続けられる簡単レシピが人気。
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はら しおり(@shiori_wellness_kitchen)
