少しずつ気温が上がってくる4月。ちょっと暑い日には、さっぱり冷たいおやつが欲しくなりますね。
旬のイチゴを使って、簡単なひんやりスイーツはいかがでしょう。
材料3つの『イチゴのヨーグルトアイス』なら、特別な道具は不要です。火も包丁も使わず、ジッパー袋で簡単にできる作り方を紹介します!
『イチゴヨーグルトアイス』の作り方
用意するものは以下の通り。
材料
【材料(2人分)】
・イチゴ 120g
・ヨーグルト 200g
・ハチミツ 大さじ2杯分
撮影:小泉明代
材料のほかに、冷凍できるジッパーつき保存袋も1枚用意してください。
イチゴは潰して使うので、小粒や不揃いなものでOKです。ヨーグルトはプレーンタイプを使用しています。
また、このレシピはハチミツを使うので、1歳未満のお子さんは食べないようにしてください。
1.イチゴのヘタを取る
まず、イチゴを水で洗い、ヘタを取ります。包丁で切り落としてもよいですが、筆者は手で摘んで取りました。
撮影:小泉明代
2.袋に入れて揉む
ジッパー袋に『1』のイチゴを入れ、しっかり閉めてから手で揉んで潰します。
撮影:小泉明代
イチゴの形が少し残るように潰しましたが、お好みで調整してください。
撮影:小泉明代
そこへヨーグルトとハチミツを入れます。
撮影:小泉明代
全体がよく混ざるように手で揉みましょう。
撮影:小泉明代
味をみて、甘さが足りないようであれば、ハチミツを加えてください。
全体がよく混ざったら冷凍庫に入れましょう。
撮影:小泉明代
3.冷やし固める
1時間ほどして少し固まってきたら、冷凍庫から出して、手で揉んで全体を混ぜます。冷たいので、タオルなどを使うといいです。
撮影:小泉明代
再び冷凍庫に入れて、さらに1~2時間冷やして、全体が固まったら再び揉みほぐします。
撮影:小泉明代
少し滑らかな感じになったので、これを器に盛りましょう。
撮影:小泉明代
ピンク色のかわいらしいアイスができ上がりです!
撮影:小泉明代
食べてみたら「材料3つでこんなにおいしい!」
撮影:小泉明代
食べてみると、イチゴの甘酸っぱさとヨーグルトのさわやかさが口の中に広がります。
ヨーグルトのクリーミーさもありますが、ひんやり、さっぱりとして暑い季節にも食べやすそうです。
ハチミツの甘さもおいしく、イチゴの果肉は贅沢感があります!材料3つで手軽に作れてこのおいしさは嬉しいです。普段のおやつにもよいと思います。

