浮き彫りになった「セキュリティー意識」の低さ
利用時間が短く、情報の公開範囲も狭いのであれば安全かと言えば、答えは「ノー」です。同社の「ナショナル・プライバシー・テスト（NPT）」によると、日本のネットユーザーは、プライバシーやセキュリティーに関する知識レベルを測定するテストにおいて、多くの項目で低いスコアを記録しています。
つまり「ネットに触れている時間は短いが、守り方はよく知らない」という、サイバー犯罪者にとって絶好のターゲットになりやすい状態にあるのです。
ブリエディスさんは、特にファン活動（推し活）などを楽しむ層に向けて次のように警鐘を鳴らします。
「ファンは推しを応援する時間を楽しむべきですが、自分の生活が“読まれて”しまうような情報まで与えてしまってはいけません」
無意識に投稿した写真の背景、窓の外の景色、何気ない日常のつぶやき。これらが組み合わさることで、悪意ある第三者に「パズル」を完成させるヒントを与えてしまうのです。
今日からできる「デジタル・フットプリント」の減らし方
では、具体的にどうすれば「自分を隠す」ことができるのでしょうか。ブリエディスさんは、「完璧主義になる必要はない」とした上で、「日々の小さな習慣の積み重ねが、最も大きなインパクトを与えます。極端な対策は必要ありません。日常のルーティンを少し変えるだけでいいのです」と述べ、次の習慣を推奨しています。
（1）プライバシー設定の定期的な「検診」
SNSの公開範囲を「友達のみ」に制限するのは基本ですが、数年前に作ったアカウントが放置されていないか確認しましょう。使っていないアプリとの連携を解除するだけでも、データ流出のリスクを大幅に下げられます。
（2）アカウントの断捨離
「とりあえず」で作ったECサイトのアカウントや、数回しか使わなかったウェブサービスの登録情報は、思い切って削除しましょう。メールアドレスが残っている限り、そこから情報が漏れる可能性があります。
（3）「情報の出し惜しみ」を美徳とする
オンラインでのプライバシーは「バランス」が重要です。完全にオフラインになる必要はありませんが、「これは本当に世界中に公開する必要があるか？」と一歩立ち止まって考える癖をつけましょう。
（4）強力な武器を持つ
・多要素認証（MFA）
パスワードだけでなく、指紋やコード入力を組み合わせることで、万が一の流出時にも不正ログインを防げます。
・パスワードマネージャー
複雑なパスワードをサービスごとに個別に設定し、管理を自動化します。
・VPNの活用
通信を暗号化し、フリーWi－Fiなどの不安定な環境でもデータの盗聴を防ぎます。