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「私って仕事も育児も中途半端」「夫だけ自由でズルい」…働く親の悩みをこじらせないコツとは

「私って仕事も育児も中途半端」「夫だけ自由でズルい」…働く親の悩みをこじらせないコツとは

〈あなたの命と、そこにある小さな命を、今日まで守ってきてくれてありがとう〉

 親として、これほどうれしい言葉があるでしょうか。発信者は『働く親のためのサバイバルガイド』(2026年3月 文響社)の著者で助産師の岸畑聖月さんです。(〈 〉は同書からの引用、以下同)

 『働く親のためのサバイバルガイド』(岸畑聖月著、2026年3月、文響社)より

子ども、仕事、そして自分も大切

 岸畑さんは〈14歳での難病により妊娠・出産ができなくなったことをきっかけ〉に助産師になりました(大阪の総合病院、愛仁会・千船病院勤務)。

しかし〈多くの方が、“仕事とのバランス”に悩み、自分の健康を後回しにしたり、不妊治療で苦労されたり、育児に取り組んだりすること〉を目の当たりにして起業し、企業向けの伴走型従業員支援サービス「THE CARE」を開始。〈働きながら育て、生きる人〉をサポートし続けています。

働く親のサバイバルガイド 尊い命を育むには、愛と時間とお金が必要不可欠。どうバランスを保つべきか、本書にヒントがあります。2500組以上の「両立支援」をしてきた著者のノウハウを、ほんの一部ですがご紹介しましょう。



働く親のサバイバルガイド

働く親のサバイバルガイド

働く親のサバイバルガイド



「はた親(働く親)の航海5原則」とは

 人生とは航海にもたとえられますが、親になった瞬間から〈育児もキャリアも「共に舵をとる2人の船」に変わる〉と本書。〈育児でもキャリア面でも「相手の役割は自分の役割でもある」と心から思っておくことが2人の船をつくる第1歩〉と指南しています。私達はつい、父親と母親でやるべきことを分けがちですが、それこそが船の航路を危うくする一因なのかもしれません。

 子どもが生まれてから成人するまで20年、日々の荒波を乗り越えるため、本書が提案するのが、働く親が心にとめておくべき5原則です。

原則1〈はた親のキャリアはWカーブ〉

キャリア形成はアップダウンを繰り返しながら、結果的に上昇していればOK。

原則2〈家族会議は航海の基本〉

話し合いの習慣が航海には必須。

原則3〈時間オバケには「選択」が効く〉

 瞬く間に過ぎ去る時間の使い方。

原則4〈受援力は、はた親の必須スキル〉

 子育て支援は惜しみなく利用する。

原則5〈価値観は変わっていい〉

 価値観の変化を受け入れよう。

 ここでは、原則3をピックアップしてご紹介します。

配信元: 女子SPA!

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