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【準備がラク!】切ってのせるだけで最高においしい!「サーモンとアボカドののっけ丼」の献立

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小松菜のジンジャースープ

さっと煮て、できあがり。おろししょうがの風味が食欲を誘う一杯。
小松菜のジンジャースープ
小松菜のジンジャースープ / レシピ作成・調理/市瀬悦子 撮影/澤木央子

【材料・2人分】
ベーコン…2枚
小松菜…1/4わ(約50g)
おろししょうが…2/5かけ分(小さじ1)
とりガラスープの素…小さじ1
しょうゆ…小さじ1/2
塩…少々

【作り方】
1. 小松菜は3cm長さに切り、ベーコンは5mm幅に切る。

2. 直径約18cmの鍋にとりガラスープの素小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、塩少々、水1と 1/2カップを入れて混ぜ、中火にかける。煮立ったら1を加え、さっと煮る。器に盛り、おろししょうがを等分にのせる。
(1人分 88kcal、塩分1.6g)

【手早く作るコツ】
玉ねぎのレンジ加熱中にスープを作ります。次にのっけ丼を作ったら、サブを仕上げて。

※本記事は過去に配信した内容を一部抜粋・編集しました。

文=斉藤久美子/菅野直子


配信元: レタスクラブ

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