トマト苦手な人、挙手！混ぜてトースターでチン♪でできるレシピが子どもに大好評だった【時短レシピ】

毎日、家事に仕事に育児、おつかれさまです！頑張るママパパを応援する、時短・簡単・栄養よしな副菜を紹介！手間なく無理なくつくれる副菜を、管理栄養士の谷岡友梨さんに教えてもらいます。今回は、夏野菜でもあるトマトを使ったレシピです。

トースターで簡単♪ 苦手なトマトも挑戦しやすい副菜に

「トマトを食べてほしいけど、酸っぱい・皮が苦手でなかなか食べてくれない……」そんな悩みを持つママ・パパも多いのではないでしょうか。

今回は、トマトが苦手な子どもでも食べやすいように工夫した「ツナトマトのチーズ焼き」を紹介します。包丁で切って混ぜたら、あとはトースターにおまかせ！忙しい日でも作りやすい簡単副菜なので、ぜひ作ってみてくださいね◎　我が家のトマトが苦手な子どももたくさん食べてくれましたよ～！

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