子どもも大人もよろこぶ♪「鶏もも肉×ケチャップ」レシピ

今回は、鶏もも肉とケチャップを使ったおかずをご紹介します。甘酸っぱいソースでご飯のおかわりが止まらなくなりそう！お子さんも食べやすい味付けなので、家族みんなが大満足すること間違いなしですよ♪ぜひご覧ください！

鶏もも肉のケチャップ煮

【旨すぎ永久保存版‼️】
身近な調味料でワンパン簡単調理‼️
『鶏もも肉のケチャップ煮』完成🙌 pic.twitter.com/EtgacydDgy
— あつメシ@3ステップ簡単れしぴ⭐︎ (@atu_meshi) August 19, 2025

食材は鶏もも肉だけ！お買い物に行かなくても作れそうなレシピです。ひとくち食べるたびに旨味がジュワッとあふれだします。食材数が少ないので、手軽に作れますね。

デミチキチーズのせ

#デミチキチーズのせ🧀
①鶏もも肉(300g)を一口大にきり、塩胡椒少々薄力粉(大2)をまぶす。
②フライパンに油(少2)をひき中火で熱し①を入れ焼き色がついたら返し、5分加熱。
③ ケチャップ (大4)ウスター(大2)砂糖(小1)コンソメ(小1/2)を入れ、沸々させチーズ(50g)をのせフタをし1分蒸す。 pic.twitter.com/xmDBpTyz72
— 山本菜月 | とびきり美味しい疲れ果てごはん (@zubora_meshi_) July 28, 2023