アムリターラ アスタクリルオイル OMEGA3
オメガ3脂肪酸に、美容に嬉しいアスタキサンチンやビタミンEも。90粒 ¥5,940（アムリターラ）
オメガ3脂肪酸は、気分のゆらぎに寄り添う成分として取り入れています。ストレスや睡眠の質が気になるときに頼れて、すっきり整う感覚。免疫ケアとしても続けていて、コンディション維持に欠かせない！
飲んだら食べたら消化してリセット
バイオノーマライザー 青パパイヤ酵素
酵素の王様とも呼ばれる『青パパイヤ』を実も皮も種も丸ごと発酵。3g×30包 ¥6,804（ビープル）
食べ過ぎた日やお酒の後でも、酵素の力で翌朝は軽やか！ 消化をサポートしてくれる感覚があって、体型管理の意識づけにもひと役。甘い味で、水なしでもさっと飲める手軽さも気に入っています。
photograph:ASA SATO edit:HIROKA AMANO
otona MUSE 2026年6月号より
