私たち夫婦はお互いインドア派で、家で楽しめる趣味がたくさんあります。今回は、夫が転職活動をしていたころの話です。仕事以外ではほとんど外出しないほど家が好きな夫は、仕事を辞めてからほとんど家で過ごすようになって……。
運動不足な私たち
夫の転職活動は、どちらかというとのんびり進んでいました。新しい仕事が決まるまでの約3カ月間、夫はほとんど家の中で過ごしていたのです。
まったく運動をしないのに、食事の量は以前と変わらず、毎日しっかり食べていました。私は「どうして体を動かしていないのに、こんなに食べて眠れるんだろう」と不思議に思ったほど。
ところが、そんな夫を横目に見ていた私も、ほとんどの時間を家で過ごしていることに気づきました。転職活動中の夫と、在宅ワークの私は、2人そろって約3カ月間、ほとんど外出していなかったのです。
要介護となった義父
私たち夫婦は、夫の両親と同居しています。最近、高齢の義父が要介護認定を受けました。今では補助がないと歩くのが難しい状態です。そんな義父も、もともとはかなりのインドア派でした。
6年前、結婚と同時に同居を始めてから、義父が外出するところをほとんど見た記憶がありません。夫によると、義父は働いていたころから家で過ごすのが好きだったそうです。
「お義父さん、運動不足かもしれないな」とは思いつつも、私は深く口を出さずにいました。そんな義父は、家の中で転んだことをきっかけに、歩くことが難しくなってしまったのです。年齢による影響もあると思いますが、筋力の低下も原因の1つだったのではないかと感じています。
