旨味が大爆発！抱えて食べたい「ツナと塩昆布の和え物」

今回は、ツナと塩昆布を合わせた和え物のレシピをご紹介します。どちらも旨味がギュッと詰まった食材なので、間違いなくおいしい一品が完成しますよ。火を使わずパパッと作れるものも多いので、あと一品ほしいときや、おつまみにも◎。ぜひご覧ください♪

レタスとツナこぶ和え

とにかく美味しい
決め手は「ツナ×塩昆布」そしてゴマ油 pic.twitter.com/gTieoSYQD2
— 脱サラ料理家ふらお┊初書籍『ひらめきレシピ』発売中 (@furafurafufu) May 5, 2025

レタスと合わせた和え物です。塩昆布で味がほぼ決まるので、最小限の調味料で完成！辛い物好きさんは仕上げにラー油や七味唐辛子をかけるのがおすすめです♪

やる気1％でツナときゅうりの塩昆布和え

【やる気1％でツナときゅうりの塩こんぶ和え】

包丁やまな板も不要！
パパっと作れてちょうどいいきゅうりのアレンジレシピをシェア！
暑い日にもぴったりですのでぜひお試しください！

【材料】
きゅうり　1本
ツナ缶　1つ
ごま油　大さじ2
塩昆布　大さじ2
※白ごま　お好みで

作り方はこちら→… pic.twitter.com/WIZdUfEYnG
— まるみキッチン【簡単レシピ】 (@marumi_kitchen) June 9, 2023