眼底検査後の正しい過ごし方や不調時の対処法はどのようなものでしょうか。メディカルドック監修医が眼底検査後の正しい対処法と改善法について解説します。
※この記事はメディカルドックにて『「眼底検査（散瞳検査）後」は”要注意”？当日の過ごし方と見つかる病気を医師が解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。
監修医師：
栗原 大智（医師）
2017年、横浜市立大学医学部卒業。済生会横浜市南部病院にて初期研修修了。2019年、横浜市立大学眼科学教室に入局。日々の診察の傍らライターとしても活動しており、m3や日経メディカルなどでも連載中。「視界の質＝Quality of vision（QOV）」を下げないため、診察はもちろん、SNSなどを通じて眼科関連の情報発信の重要性を感じ、日々情報発信にも努めている。日本眼科学会専門医。
眼底検査とは？
眼底検査とは、目の奥にある眼底と呼ばれる部分を直接観察する検査です。眼底には、網膜・視神経・血管など、視力にとって重要な組織が集まっており、さまざまな目の病気だけでなく、全身の病気のサインが現れることもあります。自覚症状が少ない段階の異常を見つけるためにも、眼底検査は重要な役割を果たします。眼底検査には散瞳薬を使用する検査と使わない検査があり、散瞳薬を使用する場合は検査後に数時間から半日ほど視界がぼやけたり、まぶしく感じたりすることがあります。
「眼底検査後」の正しい対処法・不調時の改善法は？
眼底検査・散瞳検査後の正しい過ごし方
眼底検査、とくに散瞳薬を使用した検査の後は、数時間から半日ほど、見え方が一時的に変化することがあります。これは薬の作用によるもので、多くの場合は時間の経過とともに自然に回復します。検査当日は無理をせず、目を休ませることを意識して過ごすことが大切です。散瞳中はピントが合いにくく、特に近くの文字が見えづらくなることがあります。そのため、細かい作業や長時間の読書、スマートフォンの操作は控えめにしましょう。また、車やバイク、自転車の運転は視界が不安定になるため避けてください。屋外では光をまぶしく感じやすいため、サングラスや帽子を使うと楽に過ごせます。
眼底検査の散瞳薬の影響で視界が不安定な場合の対処法
散瞳薬の影響で視界がぼやけたり、まぶしさを強く感じたりする場合は、無理に目を使わず、自然に回復するのを待つことが基本です。明るい場所では照明を少し落としたり、屋外では日差しを避けたりすると症状が和らぐことがあります。スマートフォンやパソコンの使用は完全に禁止ではありませんが、画面との距離を保ち、短時間で区切るようにしましょう。目が疲れたり違和感を覚えたりした場合は、すぐに使用を中断してください。普段使用している点眼薬がある場合は、医師から特別な指示がなければ使用しても問題ありません。
眼底検査後の目・体調に異常があった場合の対処法
眼底検査後の不快感の多くは一時的なものですが、強い症状や違和感が続く場合は注意が必要です。
強い目の痛み、急激な視力低下、激しい頭痛、吐き気、片側の目だけの異常が現れた場合は、早めに医療機関へ相談しましょう。
目のかすみやまぶしさが長時間続く場合や、目の充血や痛みが強い場合は眼科を受診してください。
激しい頭痛やしびれ、意識の異常など、目以外の症状を伴う場合は、内科や脳神経内科などの受診が必要になることもあります。
