サンダルの出番が増えるこれからの季節。でも、ふとした瞬間に自分の“ガサガサなかかと”を見て「うわっ」となっていませんか？ 仕事に育児に忙しい毎日、十分なケアができていないかもしれません。そこで今回は、多忙な日々の中でも“サンダルの似合う素足”になれる美容術をご紹介！
角質は削るより“ふやかす”のが正解！
硬くなった角質を無理に削ると、肌の防御反応でさらに皮膚が厚くなってしまうことがあります。忙しい私たちが優先すべきは、お風呂上がりの柔らかい肌をキープすること。一番の近道は「保湿力の高いバームを塗ってそのまま靴下を履く」ことなのです。
寝ている間に自分の体温と湿気で角質をふやけさすこの一手間で、驚くほどしっとりとした質感をキープすることができますよ。
バームの塗り込みは円を描くように15秒！
バームはただ塗るだけではなく、15秒ずつ左右の足裏をマッサージするように塗り込みましょう。かかとだけでなく、親指の付け根などの硬くなりやすい部分を狙って円を描くようになじませます。
この柔らかい刺激が血行を促進し、1日の立ち仕事や移動で溜まった足の疲れをリセットするスイッチにもなるのです。お気に入りの香りがついたものを選べば、入眠前のリラックス効果も期待できますよ。