「スマホは親からの借り物」。ペナルティも息子自身が決め、今も自律的に守られている
スマホを持たせる前に、彼女が最も力を入れたのがルール作りです。まず徹底させたのは「スマホは親からの借り物」という認識。自分のものではないから大切に使う、という意識の土台を最初に作りました。
具体的なルールとして、夕食後はリビングの充電スタンドに置くことを決めました。さらに注目すべきは、話し合いの場で息子さん自身が「破ったら1週間没収」というペナルティを自ら提案したこと。「今のところ自律的に守っています」と彼女。
ルールを親から一方的に押しつけるのではなく、子どもが自分で決めた約束として受け取ることが、継続的に守られる鍵になっているようです。
「スクリーンタイムの数字を週に一度一緒に見て、使いすぎなかった週は褒める」が一番効いた
数ある対策の中で最も効果があったと感じているのは、「スマホは親からのレンタル品」という言葉と、スクリーンタイムを使ったコミュニケーションの組み合わせです。
週に一度、スクリーンタイムの数字を親子で一緒に確認し、「今週は使いすぎなかったね」と褒めるようにしているとのこと。管理の道具として使うのではなく、子どもの自律を認める機会として活用しているのが特徴的です。
制限で縛るより、自分でコントロールできていることを可視化して褒める——このアプローチが、息子さんの自律的な使用を支えているようです。
