まとめ ストレスで痩せたらまずストレスの軽減から
ストレスを感じやすく、抱え込みやすい人で胃腸の症状が出やすい人はストレス痩せをしやすいです。ストレスで痩せてしまう場合には、まずストレスの軽減、解消を図る必要があります。リラックスできる環境を整えるようにしましょう。自分だけでは難しい場合には、周囲に相談をしたり、精神科、心療内科を受診して相談することも大切です。その上で消化の良いものを摂取し、体調も整えましょう。
「ストレスと体重減少」の症状で考えられる病気
「ストレスと体重減少」から医師が考えられる病気は6個ほどあります。各病気の症状・原因・治療方法など詳細はリンクからメディカルドックの解説記事をご覧ください。
消化器系
慢性胃炎胃・十二指腸潰瘍
機能性ディスペプシア精神科系
うつ病適応障害摂食障害ストレスから胃腸の病気となる事もあれば、ストレスにより精神的疾患が起こり食事が摂りづらくなることもあります。いずれにしても、ストレスに対しての対策と胃腸の調子を整える治療の両面からの対応が必要となります。症状が続く場合には、精神科、心療内科、消化器内科を受診して相談をしましょう。
「ストレスと体重減少」に似ている症状・関連する症状
「ストレスと体重減少」と関連している、似ている症状は5個ほどあります。各症状・原因・治療方法などについての詳細はリンクからメディカルドックの解説記事をご覧ください。
関連する病気
食欲低下
みぞおちの痛み
嘔気・嘔吐
下痢
不眠
ストレスによる体重減少がみられ、上記の様な症状がみられるときには胃腸の病気やうつ病などの精神的な病気がある可能性があります。症状が続く時には、消化器内科もしくは精神科、心療内科を受診して相談をしてみましょう。
【参考文献】・日本消化器病学会「患者さんとご家族のための機能性ディスペプシアガイド2023」
・厚生労働省「うつ病」
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