さらっと軽やか!暑い日に食べたい「簡単スープカレー」レシピ

さらっと軽やか!暑い日に食べたい「簡単スープカレー」レシピ

甘酒ベースで、軽やかに楽しむ発酵スープカレー

しょうがのすっきりした辛さと、甘酒の自然な甘みが楽しめる「発酵スープカレー」。小麦粉や米粉を使わずに軽やかに仕上がるので、暑い日や食欲が落ちがちな日にも食べやすい一品です。

・・・・・・

白崎裕子さんの発酵ごはんなら、身近な発酵食材を取り入れるだけで、いつもの料理がぐっと味わい深く整います。書籍では他にも、塩麹や甘酒、みそ、みりん、豆乳ヨーグルトなどを使った、体がよろこぶレシピを多数収録。ぜひチェックしてみてくださいね!

 

白崎茶会の発酵ごはん 体がよろこぶおかずと自家製調味料 『白崎茶会の発酵ごはん 体がよろこぶおかずと自家製調味料』 白崎裕子(著)

発酵食は、身近な食材の力をかりながら、時間がおいしさを育ててくれるのが魅力。しょうゆ、みそ、みりん、塩麹などを上手に使えば、いつもの料理に旨みや風味が加わり、からだにもやさしい一品に仕上がります。

本書では、混ぜるだけ、寝かせるだけで作れる自家製発酵調味料や、それを使ったおかず、パン、ピザまで、毎日のごはんに取り入れたくなるレシピ100品が収録されています。

Amazonで見る楽天ブックスで見る 白崎裕子さん 白崎裕子さん

自然食品店「陰陽洞」(神奈川県・逗子)が主宰する料理教室の講師を経て、葉山町の海辺の古民家でオーガニック料理教室「白崎茶会」を始める。予約のとれない料理教室として知られ、全国から参加者多数。現在はオンラインレッスン「白崎茶会のレシピ研究室」を開催。著書『白崎茶会のあたらしいおやつ』『へたおやつ』(ともにマガジンハウス)は、2年連続で料理レシピ本大賞・お菓子部門の大賞を受賞。

協力・画像提供:マガジンハウス

提供元

プロフィール画像

フーディストノート

フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中!