ランニングの後のご褒美タイム
ランニングセッションのあとはお待ちかねのご褒美タイム‼正直これがないと続きません（笑）。『F&Psmoothie』の濃厚で美味しい本格スムージーを参加者皆で乾杯♪F&Psmoothieさんはすべてのメニューが植物由来、白砂糖不使用、着色料不使用、保存料無添加、と、フレッシュなおいしさを追求したこだわりのお店です。
私は珍しいイチジクベースのスムージー(フィコ・アンド・ポムム）を戴きましたが、ランニング後の火照った体に冷たくておいしいスムージーがしみましたー！運動後に体に優しいものを補給して自分を労わる。これが最高の贅沢ですよね。自分に優しく出来ていると心の余裕もうまれ、そうすると子ども達とも穏やか過ごせるという展開に！
ママにとってこうした日々の小さなときめきが、日常の中の大切なリフレッシュになるんです。
「ちゃんと走らなきゃ」ではなく「今日はちょっと走ってみようかな」と気負いなく出来るのがいちばん大切。
今回初めて履いたPUMAのランニングシューズでしたが、これからランニングを始めたい方にも無理なく楽しみたい方にも、ぜひ試してみてほしい一足です。
そして改めてランニング、からのご褒美で、体も心もうれしいmamagirlランニングセッションを定期開催したい気持ちが強くなりました。ひとりでも、ファンランをきっかけに、日々の生活がポジティブに変わる方が増えたらうれしいな、と思っています。ぜひやって欲しい！こんなイベントなら行きたい！などのお声も待っています。
