【無印良品】おうちスリランカ♪「現地に学ぶ」シリーズ(全3種)各350円!本気の「ギャミラサ」作ってみた結果

【無印良品】おうちスリランカ♪「現地に学ぶ」シリーズ(全3種)各350円!本気の「ギャミラサ」作ってみた結果

副菜を用意する

 1つ目は、スリランカ風ラペ、「にんじんのサンボル」。細かくしたにんじんに1/2本に、玉ねぎみじん切り1/8個とししとうみじん切り1/2個、ココナッツファイン大さじ1、かつお節ひとつまみ、レモン汁大さじ1を加え、塩・胡椒・一味で味を整えます。

 2つ目は、スリランカ風青菜のおひたし、「ポルサンボル」。材料や作り方は、にんじんをお好みの青菜に変えればOKです。おすすめの青菜は、水菜や三つ葉など。今回は、小松菜を使っています。

 3つ目は、かぼちゃカレーの代わりに、かぼちゃのスパイス和え。かぼちゃ50gをレンジでほくほくになるまで加熱し、牛乳、クミンパウダー、塩、ローストアーモンドプードルで和えました。

 これらを全てワンプレートに乗せれば、ギャミラサが完成!副菜を作るだけなので、お湯を沸かしてカレーパウチを湯煎している10分ほどの間に、本格的なカレープレートの準備が整いました。

【お手軽過ぎる「スリランカに学んだカレー」で夏カレーを満喫しよう!】
「無印良品」で大人気の「現地に学ぶ」シリーズから、スリランカカレー3種をご紹介しました。3種をみんなでちょっぴりずつシェアするだけでも、一気に現地感がマシマシ! カレーは、かつお節やスープカレー風など、日本のテクニックが融合された和テイストなので、いつもと違うカレーを試してみたい人にもおすすめです。気になった方は、ぜひ試してみてくださいね。

(lysaraignee)

配信元: LASISA

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LASISA

20代以上の“オトナ女子”に向けて、ビューティー・ファッション・恋愛・フード・ライフスタイルなど、ワタシをつくる、賢い選択につながるモノ・コトをお届けするWEBマガジンです。今一番旬なコスメはどれ? あのカフェの新作メニュー、もう食べた? 安くて使える生活雑貨が知りたい! パートナーとうまくいっていないとき、どうすればいい――? 女性の多くが抱くそんな興味や疑問、悩みに、分かりやすく丁寧に応える記事をお届けします。