「食後の血圧」についてよくある質問
ここまで食後の血圧について紹介しました。ここでは「食後の血圧」についてよくある質問に、メディカルドック監修医がお答えします。
食後どれくらい経てば血圧を測定してもいいのでしょうか？
木村 香菜 医師
食後すぐは、消化のために血液が内臓に集まる影響で、血圧が一時的に変動しやすくなります。そのため、できれば食後30分から1時間ほど経ってから測定するのが望ましいとされています。とくに血圧を正確に知りたいときや、家庭血圧の記録をつける場合には、食前か起床後1時間以内の安静時に測るのがベストです。
まとめ
今回の記事では、食後の血圧の変化について解説しました。食後にめまいやふらつきなどの症状が現れる場合、特に高齢者の場合や糖尿病などの場合には食後低血圧の可能性もあります。症状が頻回に起こる場合には、かかりつけ医あるいは内科などで相談してみるとよいでしょう。
