生理の日以外は、おりものシートを毎日使うのが当たり前だった私。下着が汚れる心配がなく、清潔を保てると思っていました。ところが、蒸れやかゆみが気になるようになり、毎日の習慣を見直してみることにしたのです。
毎日使うのが当たり前だと思っていた私
小学校4年生で初潮を迎えてから、おりものシートは毎日使うものだと思っていました。
予備を切らさないよう、毎月ナプキンと一緒におりものシートも購入。下着の汚れを防げるだけでなく、生理が予定より早く始まったときにも安心できるため、「使うのが正解」と疑うことはありませんでした。
ところが、夏場や長時間座って過ごした日は特に、下着の中がムズムズしたり、かゆみを感じたりすることが増えていったのです。
「もしかして…」毎日の習慣を見直すことに
おりものシートがよれてしまったり、かゆみや蒸れが気になったりするうちに、「毎日使うのが当たり前」と思い込んでいたことが、逆にストレスになっているのかもしれないと感じるようになりました。
とはいえ、急に使うのをやめるのは不安で……。
そこでまずは、オーガニックコットンのおりものシートを試してみました。すると、肌当たりがやさしく感じられ、不快感も以前より気になりにくくなったのです。
ただ、価格が高く、毎日取り替えるには負担が大きいという悩みもありました。そこで、生理前後や長時間トイレへ行けない日など、本当に必要なときだけ使うようにしてみることにしました。
