レンジだけで完成♪「なす」の簡単おかず6選

レンジだけで完成♪「なす」の簡単おかず6選

なすと生ハムのマリネ

この投稿をInstagramで見る

四万十みやちゃん |時短・簡単な旬ごはん✨(@shimanto_miya)がシェアした投稿

マリネの調味料はめんつゆ+ポン酢+オリーブオイルでシンプル!「生ハムの塩味がいい仕事してくれてますよ」とみやちゃん。

なすのすだち醤油和え

この投稿をInstagramで見る

四万十みやちゃん |時短・簡単な旬ごはん✨(@shimanto_miya)がシェアした投稿

皮をむいたなすをレンジ加熱したら、すだち果汁としょうゆで和えるだけ!あればオリーブオイルを合わせてもおいしいですよ。

提供元

プロフィール画像

フーディストノート

フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中!