暑い季節にぴったりなのが、ひんやり楽しめる冷製パスタ。
今回は、日本テレビ「沸騰ワード10」で紹介された、タサン志麻さんの「冷製明太子パスタ」を実際に主婦の方に作っていただきました。
それでは、実際に作ってみて分かった作りやすさから味わいまで、忖度なしでお伝えいたします。

(写真:メンズレシピ)
準備時間:約5分
調理時間:約10分
■材料(2人分)

- スパゲッティ:約200g
- 塩:2つまみ(パスタを茹でる用)
- 塩:1つまみ(ソース用)
- 明太子:1.5本
- にんにく:1/3かけ(みじん切り)
- レモン汁:1/2個分(※今回はレモン汁大さじ1で代用)
- ヨーグルト:スプーン2杯分
- オリーブオイル:適量
- こしょう:適量
■作り方
① たっぷりのお湯に塩を加え、表示時間通りにスパゲッティを茹でます。

② 麺を茹でている間に、ソースを作ります。明太子の真ん中に切れ目を入れて開き、魚卵を取り出してボウルに入れます。ボウルにみじん切りにしたにんにく、レモン汁、ヨーグルト、塩、こしょう、オリーブオイルを加えて混ぜ合わせます。


③ 麺が茹で上がったらザルにあげて、冷水でしめます。

④ パスタの水けをペーパーでしっかり拭き取り、ボウルに加え混ぜ合わせます。


⑤ 器に盛り付けたら完成です!


