出産が近づくにつれて気になる、陣痛バッグと入院バッグ。
でも、「何を入れればいいの？」「本当に必要なの？」「足りなくなったらどうしよう」と迷う人は少なくありません。
そこで今回は、出産を控えるプレママと、直近で出産を経験した先輩ママ2人が集合。実際にアイテムを手に取りながら、「あってよかったもの」「使わなかったもの」を本音で語り合いました。
座談会に参加してくれたのは……
左から／
先輩ママ Sさん
子ども：8ヶ月女の子
計画出産で、出産前から「あとから買い足せばいいや」と構えず挑んだそう。夫は「指示を出せばすぐ対応してくれた」と連携も◎。
先輩ママ Nさん
子ども：2歳男の子、2ヶ月女の子
里帰りしての計画出産だったが「突然の大学病院転院を経験」。赤ちゃんとの日々は予測不可能！ を改めて実感したそう。
プレママ Mさん
8月上旬に出産予定。いまのお悩みは「出産準備品の過不足がまったくわからず不安。いつなにが必要なの!?」。
陣痛バッグ・入院バッグには何を入れる？
先輩ママたちの声を反映した、出産準備バッグの中身。いつどんなふうに使うのか、プレママにとっては未知⁉
ーーMさんは8月が出産予定日とのことですが、初めての出産を間近に控えた現在、陣痛バッグ・入院バッグは準備していますか？
プレママ Mさん 少しずつ準備しています。現時点で買い揃えたものをズラッとあげると……
破水セット（タオルなど）
おもりつきペットボトルストロー
産褥ショーツ
産褥用パッド
ガーゼバスタオル
ガーゼハンカチ
おしりふき
おむつ袋
ベビーローション
乳頭クリーム
乳頭保護器
母乳パッド
退院時のドレスオールと肌着
です。
先輩ママ Nさん やっぱり、陣痛時は寝たまま楽に水分補給するためのペットボトルストローは必須ですよね。おもりつきストローは大正解です！ 私は1人目のときはおもりのないストローを使っていたのですが、自分が横になっているとストローがペットボトルの中で浮いてしまってうまく水分が取れないと気づいて。産後に、おもりつきの子ども用ストローを発見して使いやすさにびっくりしたので、2人目出産時には自分用を買って持参しました。
陣痛＆入院グッズ
左から、腰に押し当てることで陣痛逃しに使えるテニスボール、ドライシャンプー、汗ふきシート、おもりつきペットボトルストロー
先輩ママ Sさん 私も陣痛中は水とスポドリが必須でした。寝ながら飲むとき、おもりがあることでどんな向きでもちゃんと吸えるんですよね。
先輩ママ Nさん ただ、ペットボトルの飲み口サイズによってはうまく装着できない場合があるので、持参予定の飲料につけられるか、事前に確認しておくのがオススメ。私はそれで水が飲めず、スポドリ1本で乗り切りました（笑）。
あと、陣痛中に「あってよかった！」と思ったのが、ハンカチ。当初は「いるかなあ？」と思っていましたが、念のため持参した結果、大活躍！ 陣痛で大汗を噴き出したし、生まれた瞬間に感動して大号泣したので（笑）。
先輩ママ Sさん 私も陣痛中～出産するまで、ティッシュを大量に使った記憶がありますね。涙も汗も、鼻水も出てくるし、必須でした。
また、私は無痛分娩を選択しましたが、陣痛がはじまってから無事に生まれるまで1日がかりだったので、“待ち”状態の時間も長くて、スマホのモバイルバッテリーも持参していて良かったです。
先輩ママ Nさん 私はドライシャンプーも持参してよかったです。入院中、授乳室に行って授乳するんですが、私も他のママもみんな髪を振り乱して汗だくで挑むんです。終わると「また2時間後に来てね」。ああこれはシャワーを浴びる時間なんてないなと悟ったし、そもそもシャワーより1秒でも寝たかったですしね。
そうなると自分の身だしなみがおろそかになっていく。サッと使えてすっきり気分転換できる、ドライシャンプーの存在はありがたかったですね。同じように、汗ふきシートも持っていけばよかったと後悔しました。
ーー使い切れなくても、退院後も自宅で活躍しそうです。
先輩ママ Nさん そうなんです！ 新生児との暮らしってなかなかゆっくり髪の毛を洗えないので、自宅でもありがたい存在です。髪を乾かす手間もいらないのがいいですよね。
プレママ Mさん なるほど。いろいろ調べたうえで買い揃えてはいるのですが、正直なところ、なにをいつ使うのか、まったくわからなくて……。だんだんイメージがわいてきました！
