【業務スーパー】では、「暑い日には、キッチンに立つ時間を最小限にしたい……」という人にぴったりなレトルト食品も種類豊富に販売しています。簡単調理で手軽に食べられるため、暑くてキッチンに立つのが億劫な日や忙しい日、さらに手軽に済ませたい昼食にもおすすめ。今回は、業スーマニアがイチオシする「簡単お助け食品」を紹介します。献立に悩んだ日にも、ぜひ参考にしてください。
自宅でできる麻辣湯
業スーマニアの@arimama_chanさんが、「ストックしておくと手軽に作れて助かりますよ」とおすすめしている「麻辣湯の素」。麻辣スープと春雨がセットになっており、鍋で温めるかレンジで加熱すればシンプル麻辣湯が完成します。好みに合わせて、茹でた肉、海鮮、野菜、きのこなどの具材をトッピングし、本格的な麻辣湯を楽しむのも◎ 1人前が2回分入っていて、常温保存できるのもうれしいポイントです。
夏バテ気味ならレンジで10分の参鶏湯
@smile39loveloveさんが「リピ買い決定」「お肉がホロホロで、身体にしみる優しい味つけ」と絶賛しているのが「骨付き鶏もも肉の参鶏湯」。深めの耐熱容器に移して、電子レンジで約10分間、温めるだけの簡単調理で完成します。骨付きの鶏もも肉のほか、もち米、にんにく、高麗人参などたくさんの具材が入った本格派。クーラーで身体が冷えてしまった時や、胃が疲れている時にもおすすめです。
