連日の厳しい暑さの中、子どもの熱中症対策には頭を悩ませますよね。親が「お水を飲みなさい」と何度言っても、子どもは遊びに夢中になると忘れてしまうもの。そこで今回は、子どもがゲーム感覚で自発的にゴクゴク飲みたくなるような、水分補給を習慣化させるためのお助けグッズをご紹介！
中身が見えてやる気アップ！「目盛り・タイムマーカー付き水筒」
「あとどれくらい飲めばいいか？」が視覚的に分かるボトルが便利です。「10時までにここまで飲もう！」と時間が書いてあるタイムマーカー付きのボトルなら、子ども自身で目標を立てやすくなります。ドリンクの減っていく様子が見えるため、まるでミッションをクリアしていくような達成感を味わえますよ。
特別感がうれしい！気分を上げる「マイストロー＆マイボトルホルダー」
お気に入りのキャラクターのボトルホルダーやカラフルなシリコンストローを導入するのも効果的です。とくに、ストロー付きの水筒はコップや直飲みよりも軽い力でスムーズに飲めるため、小さな子どもでも水分補給のハードルが下がりやすくなります。“自分専用の特別な道具”があるだけで、お出かけ時のモチベーションもグッと高まるでしょう。